使用种子下载软件
BitTorrent是一种流行的种子下载软件，它允许用户通过下载种子文件来获取电视剧mp4文件。您可以在BitTorrent网站或其他资源网站上搜索并下载种子文件，然后使用BitTorrent软件打开种子文件，并选择下载mp4格式的电视剧。
搜索电视剧资源网站
射手网、迅雷快传等是知名的电视剧资源网站，提供了大量的mp4格式电视剧资源。您可以通过在这些网站上搜索您想要的电视剧，然后下载相应的mp4文件。
使用在线视频下载工具
爱奇艺万能视频下载器、优酷视频下载器等是常见的在线视频下载工具，它们可以帮助您下载mp4格式的电视剧。您只需将电视剧的视频链接复制到这些工具中，选择mp4格式，然后开始下载。
视频网站免费下载
一些视频网站，如YouTube、B站等，会提供一些电视剧mp4资源供用户免费下载。您可以搜索您感兴趣的电视剧，并查找是否有免费提供下载的选项。
社交媒体群组和论坛求助
您还可以在社交媒体群组或论坛上询问其他用户有关免费下载电视剧mp4的方法和资源。有时候其他用户会分享一些资源网站或方法，供您获取所需的电视剧。
电视剧App离线下载
一些电视剧App或平台提供了离线下载功能，您可以在这些App中选择您喜欢的电视剧，并将其下载为mp4格式，以便您在没有网络连接的情况下观看。
免费电视剧下载网站
迅雷下载站、飞速下载等是一些提供免费电视剧下载的网站，它们收集了大量的mp4格式电视剧资源。您可以访问这些网站，查找您想要的电视剧，并下载相应的mp4文件。
文件分享平台
百度云盘、360云盘等是常见的文件分享平台，用户可以在这些平台上搜索电视剧mp4资源，并进行下载。您可以在这些平台上搜索您喜欢的电视剧，并下载mp4格式的电视剧文件。